'รายการของเราในตอนนี้ขอนำเสนอเมนูอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ที่สามารถนำมารับประทานในงานเลี้ยงสังสรรค์ได้เป็นอย่างดี เพราะนอกจากทุกคนจะมีส่วนร่วมในการทำอาหารแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออาหาร ทั้ง 2 เมนู ที่นำมาแนะนำนั้นมีแคลอรีต่ำ ซึ่งดีต่อสุขภาพ เมนูแรกคือ \"เมี่ยงคะน้า\" ที่รวมสมุนไพรไทยหลากหลายชนิดแล้วยังเพิ่มความอร่อยและโปรตีนจากปลาทูย่าง เมนูที่สองคือ \"ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน\" ที่อุดมไปด้วยกากใยอาหารจากผักหลากหลายชนิด รับประทานกับน้ำจิ้มสุดแซ่บ น่าจะถูกใจหนุ่ม ๆ สาว ๆ ได้เป็นอย่างดี พร้อมกับข้อควรระวังในการบริโภคอาหารและเครื่องดื่ม ที่มักจะพบได้งานเลี้ยงสังสรรค์ต่าง ๆ จาก ผศ.พญ.ดรุณีวัลย์ วโรดมวิจิตร อาจารย์ประจำสาขาโภชนวิทยาและชีวเคมีทางการแพทย์ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายการ Healthy Fine day ออกอากาศทุกวันเสาร์ทาง YouTube : Mahidol Channel YouTube : http://www.youtube.com/mahidolchannel Healthy Fine Day YouTube : http://www.youtube.com/c/healthyfineday Facebook : http://www.facebook.com/mahidolchannel Website | https://channel.mahidol.ac.th/'
Tags: healthy , Health , science , art , Channel , english , change , Click , dreamcatcher , edutainment , Nous , วิทยาศาสตร์ , mu , ประเทศไทย , การศึกษา , สุขภาพ , รามา , แพทย์ , ศิริราช , mahidol , ภาษา , มหาวิทยาลัยมหิดล , MahidolChannel , มหิดล , ม.มหิดล , ทีวี , มหาวิทยาลัย , DeScience , ศิริราช360องศา , เล็กๆเปลี่ยนโลก , AnimalsSpeak , ฉายแวว , Addfriends , MUlink , แพทยศาสตร์ , สัตวแพทย์ , วิศวกรรม , วิทยาลัยนานาชาติ , วิทยาลัยดุริยางคศิลป์ , ดนตรี , ยาหมอบอก , healthfriday , 32services , เภสัชกรรม , คณะ , วิทย์สนิทศิลป์ , คีตกาล , Nousspace , Sciin
See also:
comments