'Hier und heute präsentiere ich euch meinen Freund, unsere süße Bleibe hier in Venice Beach und Fitness mal ganz anders - und zwar im Ninja-Stil. Natürlich gibt es dazu eine Roomtour für euch und einen Einblick in mein aktuelles Workout, dass das Fett zum schmelzen bringt und zudem riesen Spaß macht. Was ich im Bereich Training und gesunder Ernährung mit meinem Charly vor hab erfahrt ihr hier... p.s Muskelaufbau, Definition, Vegan etc. !!! Viel Spaß! ►Mein englischer Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCPXMqX-Cb0vxFgSK84LfDqg Werbung: DU willst mit mir fit für den Sommer werden?: ▶︎ https://www.sophia-thiel.com/training --------------------------------------------------------------------------------------------------- Instagram: https://instagram.com/pumping.sophia.thiel Facebook: https://www.facebook.com/sophia.thiel.official/?ref=ts&fref=ts Homepage: http://sophia-thiel.de/training Snapchat: sophia.thiel Ich bin eine 21 jährige Fitnesssportlerin aus Rosenheim, Bayern. Auf meinem Fitness Youtube Channel dreht sich alles darum wie man seine Figur langfristig verändern kann, sich sein Bauchfett abtrainiert, seine Bauchmuskeln stärkt und sich selber motiviert. Außerdem zeige ich sehr viele Homeworkouts für Bauch, Beine, Po und gesunde Rezepte.'
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