'AQUELE CORPO FITNESS PRONTO PARA PISCININHA AMOOOR (Charlotte Lucy)'

'① https://goo.gl/PvoSQo ② Add/Remove Content: contato@comotreinar.com ③ Parceria: @charlottelucythompson  Why are compounds so important? - Yes, they’re hard & yes they’re intimidating at first. But there are reasons why it’s hard at first. It is MEANT to be hard. Would we change & adapt if it was easy? Would we grow stronger, powerful bigger muscles? No way. Your body won’t change unless you push it to. - And I don’t necessarily mean having to go heavy all the time. Just get the connection. Progressive overload is important but never compromise your form. Push yourself past your comfort zone and you will change. Simple as that.  ★ Mande seu treino com o hashtag https://www.youtube.com/results?search_query=%23comotreinar! Inscreva-se e ATIVE as notificações, por gentileza! https://goo.gl/PvoSQo Obrigado :)   Youtube.com/ComoTreinar é um projeto de fitness motivacional com o intuito de informar e motivar todas aquelas pessoas querendo melhorar seu corpo. A través de vídeos fitness das principais influencers fitness brasileiras e internacionais ajudamos a divulgar não só a próprias colaboradoras que mostram suas rotinas de treino diarias mas também a filosofia saudável de vida.   A edição dos videos FIT é feita visando passar uma certa energia nos apoiando nas mais seletas músicas royalties free do mercado. É assim que nossos milhões de inscritos vem enviando um superrede Back por conta do bom material ideográfico postado mas também do fundo musical usado.  O canal fitness \"Como Treinar\" oferece também uma seleção de playlists divididas por temática e influencers FIT para poder usar elas durante o treino a modo de método de animação extra:  Aconselhamos que use, comente e compartilhe as seguintes playlists para obter uma melhor performance nos seus treinos:  ► Motivação Academia Feminina: https://www.youtube.com/watch?v=4FAwOlXXnAs&list=PLans-piucXgu4eSl-UrJxekH6MfNIj6Lm ► Treino de Glúteos:https://www.youtube.com/watch?v=Q0zXK1yYY4A&list=PLans-piucXgvGE-who4UlUppUA8fEjQxu ► Gracyanne Barbosa: https://www.youtube.com/watch?v=hZgbaaiDAD0&list=PLans-piucXgs1wfh87cd_GlLruaCSouvC ► Vivi Winkler: https://www.youtube.com/watch?v=cZ1KDoA6MZ8&list=PLans-piucXguVnP8sRnToO3upnlHWC7we ► Fitness Indiano: https://www.youtube.com/watch?v=abn8-ZqCRMI&list=PLans-piucXgtcF6kdNY3yPBDSjPgibohu ► Sonia Isaza: https://www.youtube.com/watch?v=boOmwLkwzSQ&list=PLans-piucXgvgEOBISTjvNtVV9qm2j4wF ► Yoga & Flexibilidade: https://www.youtube.com/watch?v=H8mPxPBar4Q&list=PLans-piucXgtaPCt8TrVYsv3iQlon1buv  Mais info em http://comotreinar.com Curtam http://www.facebook.com/comotreinar Sigam http://www.instagram.com/comotreinar  [Créditos Músicas / Audio]   ★ Tobu: https://www.youtube.comhttps://www.youtube.com/tobuofficial ★ NCS: https://www.youtube.comhttps://www.youtube.com/NoCopyrightSounds ★ Frequency: https://www.youtube.comhttps://www.youtube.com/FreeSongsToUse' 

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